Как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь

Как бросить пить женщине? Образ женщины всегда ассоциируется с нежной и любящей женой, заботливой и доброй мамой, хранительницей домашнего тепла и уюта.

Именно поэтому представить пьяную неопрятную женщину, которая непристойно выражается и не контролирует свои поступки весьма тяжело. Но статистика констатирует печальные факты:

  • Всего лишь около 4% женщин употребляют алкоголь время от времени.
  • Четверть женского населения (25%) принимают алкоголь систематически.
  • 28% чередуют запои с временными воздержаниями.
  • 44% (!!!) представительниц женского пола пьют запоями.

Трезвый взгляд на жизнь

Женский алкоголизм

Лечение женского алкоголизма в домашних условиях должно начинаться с четкого понимания, зачем это нужно конкретному человеку. У каждого стимул свой, нужно найти собственную нить, которая и приведет к успеху. Вылечить алкоголизм самостоятельно очень трудно. И даже заручившись помощью любящих родных, не всегда получается этот сделать так быстро, как хотелось бы. Лечение может затянуться на месяцы и даже годы. Необходимо очень сильно захотеть измениться, начать новую жизнь. Только тогда появятся действительно значимые результаты, которые устроят и создадут повод гордиться своим достижением.

Трезвый взгляд на жизнь предполагает, что человек берет на себя полную ответственность за все, что происходит. Женщине, которая периодически выпивает, нужно всерьез разобраться с тем, что ее на самом деле мучает. С этой целью можно сходить к специалисту – психологу, который поможет найти истинную причину образовавшейся пустоты в душе и постараться ее заполнить другими ценностями. Лечение должно быть комплексным. Цель бросить пить предполагает полный отказ от алкоголя.

Заменить вредную привычку полезным делом

Когда представительница прекрасного пола предпринимает попытки бросить пить, ей крайне важно чем-то заменить алкоголь. Кому-то подойдет активно заниматься спортом, другим необходимо начать читать книги. Многое зависит от характера человека, стремления быстрее избавиться от пагубной привычки. Важно на самом первом этапе постараться найти интересное, вдохновляющее дело, которому захочется посвятить свободное время.

Занятия спортом

Они не только полезны для здоровья, но еще и приносят массу положительных эмоций. Лечить алкоголизм нужно посредством регулярных тренировок. Просто замечательно, если вы увлечетесь катанием на велосипеде или игрой в баскетбол. Со временем заметите, что у вас возникло больше радости, сформировалась привычка считать свои достижения. Занятия спортом дисциплинируют личность, заставляют ее придерживаться определенного ритма жизни.

Йога и медитация

Йога

Самостоятельно лечить алкогольную зависимость можно с помощью погружения в себя и работы со своими тонкими ресурсами. Сегодня все больше людей учатся владеть собственным телом для того, чтобы привести в порядок эмоции, мысли, чувства. Йога и медитация позволяет полностью погрузиться в себя, найти собственную точку опоры, выстроить перспективный план выхода из кризисного состояния. Тот, кто регулярно занимается духовными практиками, сам становится внутренне богаче и сильнее. Со временем апатия сменяется твердой уверенностью в себе и в том, что можно победить любые преграды.

Метод «вкусного пирожного»

Он заключается в том, что женщине, страдающей алкоголизмом, предлагается заменять привычные ощущения, достигнутые под воздействием спиртного, на что-то, доставляющее удовольствие. Это вполне могут быть сладости: пирожные и конфеты. Не беда, что придется немного набрать вес. Это гораздо меньшее зло по сравнению с тем, чтобы регулярно отравлять организм. Бросить пить становится уже не страшно, и лечить дурную привычку гораздо приятнее. Не нужно постоянно ругать себя за недостатки, важно идти вперед и радоваться даже малейшим достижениям. Бросить пить будет не так болезненно, если каждый раз вы будете знать, что дома за такой подвиг вас ожидает награда – вкусное лакомство. Пирожное можно заменить шоколадом или любым другим десертом. Главное при этом, чтобы само ожидание вызывало положительные эмоции.

Влияние алкоголя на представительниц женского пола

У женщины, злоупотребляющей спиртными напитками, не только меняется ее внешний вид, но и происходят нарушения психики. Бросать пить женщине жизненно необходимо!

В толпе людей алкоголезависимую женщину очень легко отличить от других представительниц женского пола: неопрятная, неухоженная, с ярким румянцем на бледной землистого или желтоватого цвета коже, с мешками под глазами на отекшем лице и засаленными волосами. У женщины с алкогольной зависимостью существует только одна проблема – как и где выпить, а то как она выглядит, уходит на второй, а то и третий план.

Для женщины, злоупотребляющей алкоголем, характерны нервозность, агрессия, перепады настроения, истеричность. В скором времени начинают развиваться физиологические изменения в коре головного мозга, что приводит к развитию слабоумия и деградации женщины, как личности.

Наши читатели рекомендуют!

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Помогите бросить пить: метод снятия подсознательных барьеров и преодоление женского алкоголизма

Метод снятия подсознательных барьеров  представляет собой специально разработанную психотехнику, которая направлена на разрушении психологических барьеров подсознании человека, которые мешают бросить пить навсегда. Метод снятия подсознательных барьеров не включает элементы гипноза или медикаментозного лечения. Основа данного вида лечения – психофизиологическое воздействие звука и не более. В течение сеанса, который длиться всего 1 час, женщина просто сидит и слушает специальную запись, которая создается индивидуально для каждого пациента.

Метод снятия подсознательных барьеров используется уже в течение 15 лет и зарекомендовал себя, как безопасный и эффективный способ лечения алкоголизма. После сеанса у женщины не только уменьшается тяга к спиртным напиткам, но и повышается жизненный тонус, стремление к полноценной жизни, появляются цели и силы их достигать.

Кликните на ссылку, расположенную ниже и читайте подробнее о методе снятия подсознательных барьеров:

Как бросить пить женщинеМетод снятия подсознательных барьеров

ВНИМАНИЕ! Действуют хорошие скидки!

  • Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
  • Очередное кодирование оказалось неэффективным?
  • Алкоголизм разрушает вашу семью?

Не отчаивайтесь, найдено эффективное средство он алкоголизма. Клинически доказанный эффект, наши читатели испробовали на себе … Читать далее>>

Способы бросить пить самостоятельно

Есть ли легкий способ бросить это пагубное дело? Многие скажут, что нет. И это так — легкого и 100% метода нет. Надо приложить немало усилий, пройти свой путь излечение. А чтобы это сделать, надо признать, что проблема есть, есть зависимость и её необходимо искоренить.

Женщине нужно признаться самой себе, что так больше жить НЕЛЬЗЯ. Если женщина сама себе этого не скажет, если сама этого не поймет, то ни обращение к врачам, ни попытки бросить это пагубное занятие самостоятельно, не помогут. По статистике именно женщины, у которых алкогольная зависимость имеет место быть, отрицают факт заболевания. Да, да! Алкоголизм — это болезнь, которое лечится. И требуется невероятная сила характера, что попробовать способ самостоятельного отказа, требуется огромное желание измениться самой, изменить свою жизнь.

стоп алкогольДля скорейшего излечения от страшнейшего недуга — алкоголизма, женщине нужно найти смысл своей жизни, найти ту часть себя, которая желает жить трезво и осознанно. Зачастую к жизни в трезвом уме и твердой памяти может привести страх смерти. Когда здоровье уже дало сбой, и организм не может бороться с постоянным отравлением спиртными напитками. В этом случае, как ни печально, в 90% из 100% уже становится поздно. Последствия носят тяжёлый характер, и могут привести к инвалидности или смерти. Здесь способы самостоятельного лечения не имеют место быть.

Также причинами стремления к трезвой жизни могут стать дети или любовь к понравившемуся человеку. Можно сказать, это светлые причины, за которые стоит побороться с самой собой. Посвятить себя детям, семье, на взгляд многих, — это призвание женщины. Быть с детьми, видеть, как они растут, как взрослеют, осознавать, то именно ты — часть их жизни. ОСОЗНАТЬ себя частью жизни своих детей. Быть красивой, аккуратной, любимой и любить…что еще надо? Наверно, это самое важное. Как это банально не звучит, но это так.

Мы и наш мир

Посмотрите на свое окружение. Одиночество, которое как тень следует по пятам; друзья, которые не прочь выпивать…выпивать каждый день. Всё это ведет к депрессии, к нервному напряжению, стрессу. Как следствие, женщина автоматически тянется к выпивке. Чтобы рассмотреть какой-нибудь способ бросить пить самостоятельно, здесь даже не упоминается. Есть ли выход? Выход есть всегда! Уехать! Уехать к родственникам, на отдых, на дачу, да куда угодно. Даже если бюджет не позволяет, то отказаться от общения от неблагонадежных товарищей надо прямо сейчас и заменить губительное общение прогулками, приятным просмотром фильма, в конце концов, просто принять хронический алкоголик женщинаванну полной пены, сходить в кино или же почитать книгу. Книги — это не только первостепенные друзья, но еще хорошие советчики.

Если зависимость носит уже хронический характер, и спиртные напитки употребляются уже давно, фактически алкоголь уже встроился в метаболизм, в жизнедеятельность организма человека. Поэтому нужно быть готовой к тому, что без определенной дозы спиртного, начнется сопротивление организма. Состояние при этом может ухудшиться. Нужно запастись терпение, со временем это всё пройдет. Важно не сорваться, а для этого пить много воды, чая, больше жидкости. Она поможет очистить организм. Также полезно принимать часто душ или ванну: в это время можно подумать, о чем своем, а не о том, как бы выпить.

Нюансы женского алкоголизма

Женщины, ввиду особенностей своей гормональной системы и психологического склада, привыкают к пьянству гораздо быстрее мужчин. Даже маленькая доза алкоголя наносит женскому организму куда больший вред. Чтобы бросить пагубную зависимость, представительницам прекрасного пола придется приложить массу усилий.

Самостоятельно справиться с алкогольной зависимостью чрезвычайно трудно, особенно дамам.

Чтобы перестать пить алкоголь, женщине придется приложить немало усилий, включить все свои силы и желание прожить оставшуюся жизнь счастливой и здоровой. На этом сложнейшем пути борьбы с зависимостью придется столкнуться и с неудачами, промахами и срывами.

В этом нет ничего страшного, просто никогда не нужно пускать силы и вновь подчиняться смертельной привычки. А мы внесем свою лепту в помощь и предложим ряд действенных способов и советов, которые могут оказаться полезными.

На помощь спешат медикаменты

Помочь избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине могут специально созданные для борьбы с данным недугом различные лекарственные препараты. Эти средства можно приобрести в любом аптечном пункте. Все подобные лекарства подразделяются на три типа:

  1. Значительно снижающие потребность в очередной выпивке: Ивадол, Либракс, Грандаксин, Нозепам, Тазепам, Тизерцин, Диазепам.
  2. Работающие на снятие абстинентного синдрома и помогающие выводить остатки метаболитов этанола из организма. Это Медихронал, Метадоксил, Метоклопрамид, Литонит, Нейромультивит, Аспаркам, Пикамилон.
  3. Лекарства, при приеме которых у человека формируется отвращение к спиртному. Они работают на возникновении неприятной симптоматике при попадании в организм спиртного. Это следующие препараты: Дисульфирам, Лидевин, Колме, Эспераль, Тетурам.

Но, прежде чем принимать подобные средства, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Данные препараты из-за своего агрессивного химического состава, могут негативно повлиять на эмоциональное и психическое состояние, а также имеют массу противопоказаний.

АлкоБарьер, как более мягкое средство

Многие наркологи советуют при домашней терапии от алкозависимости попробовать различные БАДы. К наиболее популярному и хорошо себя зарекомендовавшему средству относится известный многим АлкоБарьер. Выпускается он в виде порошка. Достаточно развести его по инструкции чистой водой и добавить в какой-либо напиток.

АлкоБарьер полностью натуральное средство, его можно использовать даже без ведома больного,

Это препарат рекомендуют врачи, если у человека наблюдаются первые степени алкоголизма. В более тяжелых случаях без врачебной помощи уже не обойтись. АлкоБарьер на 90% состоит из натуральных ингредиентов. Главная цель препарата – очистить организм от метаболитов этанола, снизить тягу к выпивке.

Читать также:  Каковы признаки алкоголизма у женщин?

Кстати, ингредиенты, входящие в состав АлкоБарьера, можно использовать и как самостоятельные средства, помогающие бороться с зависимостью. В частности:

  • Фибергам (или смола акации) отлично выводит все токсины и остатки этилового спирта из организма;
  • витамин В6 купирует желание пить алкоголь и значительно улучшает психосоматическое состояние человека;
  • янтарная кислота работает на восстановление и улучшение работы сердечно-сосудистой системы, убирая симптоматику похмелья;
  • экстракт пустырника славится успокоительным воздействием, он помогает преодолеть депрессию, восстанавливает здоровый сон, а также снимает симптоматику отравления;
  • экстракт артишока известен своими мощными гепатопротекторными свойствами, данное вещество также помогает победить желание выпить очередную дозу горячительного и проводит дезинтоксикационную работу (очищает внутренние органы от спиртных метаболитов).

АлкоБарьер также и стабилизирует работу измученной алкоголем печени, эффективно предупреждает формирование алкогольного психоза. Судя по отзывам, эффект наступает уже спустя 2—3 недели использования средства. Хотя женщины могут отметить значительное улучшение своего состояния уже спустя 8—10 дней.

Но продолжать курс следует независимо от начавшихся улучшений. АлкоБарьер следует употреблять постоянно на протяжении месяца, для закрепления результатов и не прекращать прием ни на сутки. К существенному плюсу этого препарата медики относят практически полное отсутствие противопоказаний. Его можно использовать даже людям, страдающим от диабета.

Общая тактика отказа от алкоголя

Перед тем как избавиться от алкогольной зависимости, женщине стоит понять причины вредной привычки. Нужно честно признаться себе в том, что горячительные напитки не помогли решить возникшие жизненные проблемы. Чаще всего дамы приобщаются к зеленому змию по следующим причинам:

  • низкооплачиваемая должность;
  • семейные проблемы;
  • серьезные эмоциональные потрясения;
  • нарушения нервной системы;
  • дружба с людьми, страдающими от алкогольной зависимости.

Осознание того, что спиртное только усугубило положение, позволит самостоятельно разорвать связь с бутылкой на первом этапе лечения. Чем быстрее женщина поймет, что даже минимальные дозы алкоголя вредят ее социальному статусу и здоровью, отражаются на близких, тем быстрее будет найден выход из ситуации.

Женский алкоголизм поддается лечению сложнее мужского. Однако способность девушек к самовнушению позволяет им быстрее запрограммировать себя на лечение. Психологи советуют представить изменения, которые произойдут после отказа от алкоголя. Освободившееся время можно уделить семье или здоровому увлечению, обучению желаемой профессии, что положительно скажется на общем состоянии и позволит найти женщине новых друзей.

Стимул к тому, чтобы перестать заправляться алкоголем, у каждой женщины определяется на основе жизненных ценностей. Если в планах рождение детей, стоит почитать о тех осложнениях, которые скажутся на потомстве из-за пагубного пристрастия.

Помощь в подготовке к лечению должна исходить от родственников. Нельзя упрекать человека в зависимости от алкоголя на фоне нестабильного психоэмоционального состояния. Женщина и ее ближайшее окружение должны быть готовы к проявлениям абстинентного синдрома.

Чем заменить алкоголь в жизни

При лечении зависимости важно уделить время хобби, которое доставляет удовольствие и стимулирует ответственность. Врачи рекомендуют занятия спортом в целях улучшения мышечного тонуса, иммунитета и кровообращения. Пережить непростой для организма период женщине помогут активные занятия любым из перечисленных видов:

  • плавание;
  • бокс, кикбоксинг;
  • велоспорт;
  • теннис;
  • танцы.

Медитация и йога помогают узнать особенности собственного тела и мировосприятия. Регулярные занятия выводят из психологического кризиса, ускоряют лечение. Помогает ежедневная 30-минутная зарядка со стандартным комплексом упражнений.

Людям, которые предпочитают тишину и спокойствие, стоит уделить больше внимания чтению или походам в кино. В качестве замены алкоголя женщине можно использовать сладости. Вообще, врачи не рекомендуют последний способ по причине возможного набора лишнего веса.

Для того чтобы самостоятельно бросить пить, женщине необходимо оценить вред здоровью и социальному статусу, который приносит алкоголь. Комплексное восстановление организма с использованием народных методов при поддержке близких – эффективное решение. Не стоит забывать о спорте и других хобби, помогающих избавиться от психологической зависимости.

Как бросить пить женщине

Проблема алкоголизма актуальная во всем мире и все пытаются с ней бороться. Это страшная зависимость для каждого человека, но если речь идет о девушке, то ситуация становится очень неприятной. Пьющие женщины полностью теряют свой общественный статус, они становятся неинтересными обществу и противоположному полу. Проблема алкоголизма приводит к тому, что женщина теряет репродуктивную функцию. Она навсегда остается одинокой, никогда не достигнет успехов в карьере, не сможете найти хороших и верных друзей. Именно поэтому вопрос о том, как бросить пить женщине становится все более и более актуальной.

Что собой представляет женский алкоголизм

Женский алкоголизм более страшный, в сравнении с мужским алкоголизмом. Он наступает после серьезных психологических проблем, из-за воздействий общества и более пагубно влияет на женский организм. Избавиться от такой зависимости сложнее, ведь женский организм более слаб и зависимость очень сильная. Для того чтобы перестать пить, необходимо посещать специальные медицинские заведения.

Особенностью женского алкоголизма является то, что женщины более слабые с точки зрения здоровья и психологического состояния. Для того чтобы стать заядлым алкоголиком, мужчине необходимо на протяжении нескольких лет систематически употреблять алкоголь большими дозами. Для женщины же достаточно попросту увлечься легкими спиртными напитками и зависимость уже появляется. В этом и есть основная опасность, ведь очень часто успешные женщины теряют все только лишь потому, что не смогли справиться со своими психологическими проблемами и начали употреблять спиртные напитки.

Мужской организм более стойкий к негативному воздействию алкоголя и продуктов его распада, поэтому он может выдержать более серьезное влияние спиртных напитков. Женский организм более слабый, а значит, алкоголь наносит серьезные повреждения и продолжительность жизни женщин-алкоголиков, значительно меньше, нежели у мужчин. Необходимо срочно взяться за лечение и хорошо здесь то, что женщины более лояльно поддаются постороннему влиянию, а значит, лечение будет более простым и эффективным.

Поделиться:
Нет комментариев